Приветствую Вас! Меня зовут Оксана, я работаю в направлении аналитической (юнгианской) психологии.
Бывает так: умом вы всё понимаете, а жизнь не меняется. Тревога не уходит, чувства путаются, сценарии повторяются, а внутри будто стоит стена, которую логикой не пробить.
В юнгианстве я уже более 9 лет. Это путь не быстрых советов, а глубинной работы — способ слышать себя настоящего.
Я помогу вам найти язык с той частью себя, которая молчит, чтобы изменения стали не целью, а естественным результатом и вашей новой реальностью.
Бывает так: умом вы всё понимаете, а жизнь не меняется. Тревога не уходит, чувства путаются, сценарии повторяются, а внутри будто стоит стена, которую логикой не пробить.
В юнгианстве я уже более 9 лет. Это путь не быстрых советов, а глубинной работы — способ слышать себя настоящего.
Я помогу вам найти язык с той частью себя, которая молчит, чтобы изменения стали не целью, а естественным результатом и вашей новой реальностью.
Консультации аналитического психолога
Некоторые запросы для
работы на аналитических сессиях
работы на аналитических сессиях
Выгорание, потеря смысла, поиск себя
Когда любимое дело перестаёт радовать, а успех кажется чужим — это сигнал души. Вместе мы найдём, куда пропала энергия и как вернуть вкус к работе и жизни.
- Не могу найти дело по душе или понять чего хочу.
- Чувство выгорания: «вроде всё есть, а сил нет».
- Успех не приносит счастья, разочарование в профессии или бизнесе.
- Много работаю, а результата нет.
- Прокрастинация, застой, сомнения, всё разваливается.
- Потеря смысла в том, чем занимаюсь. Движение по инерции.
- Поиск баланса между деньгами и призванием.
- Попадание в одни и те же ситуации, "хождение по кругу".
Отношения с партнёром, семьёй и окружением
Отношения — это зеркало, в котором отражаемся мы сами. Если в этом зеркале трещина, мы можем бережно «склеить» её, чтобы вы могли быть услышанным и любимым.
- Сложности с партнёром: непонимание, частые ссоры, охлаждение, одиночество вдвоём.
- Трудности в отношениях с родителями или детьми.
- Чувствую себя «белой вороной», не могу найти общий язык с окружающими.
- Изменения в отношениях после важных событий (свадьба, рождение ребёнка, кризис).
- Вопросы сексуальности и близости в паре.
- Одиночество в отношениях или поиск партнёра.
Кризисы, самооценка и поиск себя
Бегать по кругу — утомительно. Апатия и вина крадут силы. В юнгианском анализе у нас будет время остановиться, прислушаться к себе и найти выход.
- Низкая самооценка, неуверенность в себе. Чувство вины или стыда.
- Попадание в одни и те же ситуации, «хождение по кругу» в отношениях и жизни.
- Личностный кризис, неудовлетворённость жизнью, плохое настроение, апатия.
- Тревога, страхи, последствия сильного стресса или психологической травмы.
- Сложно принимать решения и делать выбор.
- Потеря смысла, ощущение, что жизнь проходит мимо.
- Поиск себя и своей уникальности.
Самоощущение, женственность, мужественность
Ваша уникальность имеет право на жизнь. Я помогу разобраться в хитросплетениях социальных ролей и ваших истинных желаний, чтобы обрести внутренний покой и целостность.
- Запутанность в том, «каким нужно быть» vs «кто я есть на самом деле».
- Сложности с принятием своей мужественности или женственности.
- Вопросы гендерной идентичности, поиск себя.
- Непонимание, как жить в своём теле и в своей роли.
Сессии могут проходить
онлайн или на очной встрече
онлайн или на очной встрече
- Онлайн формат встречи проходит в мессенджерах. Любая страна и городСвязаться со мной
- Удобный способ получить необходимую помощь без дополнительной траты времени на посещение кабинета психолога.
- Возможность посещения психолога в поездках, при переездах, иммиграции
- Очные сессии (консультация) психолога - в Санкт-ПетербургеСвязаться со мной
- Классический способ психологического приёма. Личный контакт всегда оказывает положительное влияние на динамику аналитических сессий.
- Возможность применить уникальные психологические техники
- Личный приём ведётся в Московском районе и на Васильевском острове
Как я работаю
Метод моей работы - это аналитическая психология (юнгианский анализ) и элементы психоанализа. Глубинная психология - это исследование бессознательных психических процессов, которые влияют на нашу жизнь и состояние, но не очевидны. То есть, сознание их не может обнаружить, и они проживаются помимо нашей воли.
Анализ - это длительная терапия, направленная на формирование собственных смыслов и поиска ответов внутри себя. Работа с бессознательным, снами, активным воображением.
На аналитических сессиях мы обсуждаем текущую ситуацию в жизни, восстанавливаем историю, обсуждаем сны, образы, мысли, которые сопровождают анализанта. Это совместная работа, в которой мы находим и обращаем внимание на недоступные, вытесненные процессы в психике или давление коллективных установок. Поднимаем из собственных глубин то невидимое, что оказывает влияние на происходящее с нами в реальности.
Результатом работы будет более глубокое понимание себя, своих мотивов, чувств, отношений с близкими и окружающим миром. Возможно новое знакомство с собой. Вы научитесь анализировать свои эмоции, мысли, разбирать причины переживаний. Овладеете инструментами самопознания и возможностью справляться с различными жизненными ситуациями, научитесь радоваться и ощущать полноту жизни.
В процессе анализа выстраиваются отношения и с собой, и с другими людьми. В целом анализ делает жизнь полнее, ярче и интереснее, помогает найти свой уникальный путь, приблизить человека к его уникальному смыслу бытия.
Анализ - это длительная терапия, направленная на формирование собственных смыслов и поиска ответов внутри себя. Работа с бессознательным, снами, активным воображением.
На аналитических сессиях мы обсуждаем текущую ситуацию в жизни, восстанавливаем историю, обсуждаем сны, образы, мысли, которые сопровождают анализанта. Это совместная работа, в которой мы находим и обращаем внимание на недоступные, вытесненные процессы в психике или давление коллективных установок. Поднимаем из собственных глубин то невидимое, что оказывает влияние на происходящее с нами в реальности.
Результатом работы будет более глубокое понимание себя, своих мотивов, чувств, отношений с близкими и окружающим миром. Возможно новое знакомство с собой. Вы научитесь анализировать свои эмоции, мысли, разбирать причины переживаний. Овладеете инструментами самопознания и возможностью справляться с различными жизненными ситуациями, научитесь радоваться и ощущать полноту жизни.
В процессе анализа выстраиваются отношения и с собой, и с другими людьми. В целом анализ делает жизнь полнее, ярче и интереснее, помогает найти свой уникальный путь, приблизить человека к его уникальному смыслу бытия.
Образование и опыт
- ОбразованиеПсихология - моё третье образование:
Магистерская степень психологии, направление "Прикладной психоанализ и психоаналитическое консультирование",
программа профессиональной переподготовки и сертификат по методу Юнга - "Аналитическая психология и психотерапия".
Я регулярно повышаю свою квалификацию: обучаюсь, участвую в семинарах, конференциях, симпозиумах по психологии. Прохожу личный анализ и регулярно прохожу супервизии. Являюсь членом Ассоциации Аналитических Психологов.
Кроме психологического образования у меня высшее образование СПбГУ "Юриспруденция" (2006 год) и СЗАГС "Менеджмент, управление" (2009 год). - Опыт работыВ аналитической психологии я развиваюсь и работаю более 9 лет.
До психологии 9 лет вела юридическую практику и 6 лет руководила бизнесом, не связанным с юриспруденцией.
Мой предыдущий опыт работы дал мне возможность реализоваться социально и финансово. Интерес к полноте жизни и поиск смыслов привёл меня в психологию, которая стала моей профессией.
Стоимость консультации психолога
-
Чтобы мы могли познакомиться и Вы смогли понять подходит ли Вам формат и метод психологического анализа, первые две сессии я предлагаю по цене
4000 руб. -
— Лично и он-лайн
— Продолжительность сессии 50 минут
4500 руб.
Ответы на вопросы по проведению сессий и анализа
Аналитический сеттинг основывается на конфиденциальности, которую гарантирует аналитик.
Конфиденциальность это также необходимый фактор и структурная часть самого аналитического процесса.
Аналитик берёт на себя обязательство не разглашать информацию, полученную от анализанта, не использовать её в личных целях. При заключении аналитического контракта условия конфиденциальности подробно обсуждаются.
Анализант, также может наблюдать за тем, как он относится к собственной конфеденциальности, хочется ли ему обсуждать с близкими то, что происходит на сесии. Наблюдать за тем, как эта конфиденциальность разворачивается внутри анализанта.
Конфиденциальность это также необходимый фактор и структурная часть самого аналитического процесса.
Аналитик берёт на себя обязательство не разглашать информацию, полученную от анализанта, не использовать её в личных целях. При заключении аналитического контракта условия конфиденциальности подробно обсуждаются.
Анализант, также может наблюдать за тем, как он относится к собственной конфеденциальности, хочется ли ему обсуждать с близкими то, что происходит на сесии. Наблюдать за тем, как эта конфиденциальность разворачивается внутри анализанта.
Аналитическая сессия длится 50 минут.
Это специальным способом построенная беседа, направленная на проработку запроса анализанта. Во время сессии анализант рассказывает о своих переживаниях, чувствах, событиях, а аналитик применяя методы анализа проникает в более глубокие слои психики, фокусируя внимание на бессознательных процессах. Такой метод работы позволяет проникнуть вглубь проблемы, выяснить причины беспокойств и уже осознанно их проработать и обсудить.
В отличие от психологических консультаций формат аналитических сессий не предполагает детальный разбор ситуации психологом, не предполагает практических советов, наставлений психолога. На сессии аналитик направляет анализанта на поиск ответа внутри его собственной, уникальной психики.
Это специальным способом построенная беседа, направленная на проработку запроса анализанта. Во время сессии анализант рассказывает о своих переживаниях, чувствах, событиях, а аналитик применяя методы анализа проникает в более глубокие слои психики, фокусируя внимание на бессознательных процессах. Такой метод работы позволяет проникнуть вглубь проблемы, выяснить причины беспокойств и уже осознанно их проработать и обсудить.
В отличие от психологических консультаций формат аналитических сессий не предполагает детальный разбор ситуации психологом, не предполагает практических советов, наставлений психолога. На сессии аналитик направляет анализанта на поиск ответа внутри его собственной, уникальной психики.
Аналитический сеттинг это построенная система взаимодействий аналитика и анализанта. Эта система включает в себя аналитический контракт, то есть договорённости о совместной работе. Построенная система помогает улучшению динамики анализа и формированию терапевтического альянса аналитика и анализанта. Она включает в себя:
● Частота и регулярность встреч - один и тот же день и время;
● Продолжительность встреч - 50 минут, в чётко обусловленных рамках, то есть анализант понимает, что если он опаздывает, то сокращается время его сессии;
● Пространственная организация встреч - выбранный формат проведения сессий он-лайн или очный, также должен быть регулярным;
● Конфиденциальность - не только обязательства о неразглашении личной информации анализанта, но также и развитие способности анализанта удерживать то, что произошло во время сессии, для возможности обумать и присвоить;
● Применение аналитиком и разъяснение анализанту методов, которые он использует. Аналитик разьясняет анализанту методы анализа для того, чтобы анализант со временем мог самостоятельно анализировать свои чувства, эмоции, то есть стал сам себе аналитиком. Мог принимать и, если нужно, продолевать жизненные вызовы.
● Частота и регулярность встреч - один и тот же день и время;
● Продолжительность встреч - 50 минут, в чётко обусловленных рамках, то есть анализант понимает, что если он опаздывает, то сокращается время его сессии;
● Пространственная организация встреч - выбранный формат проведения сессий он-лайн или очный, также должен быть регулярным;
● Конфиденциальность - не только обязательства о неразглашении личной информации анализанта, но также и развитие способности анализанта удерживать то, что произошло во время сессии, для возможности обумать и присвоить;
● Применение аналитиком и разъяснение анализанту методов, которые он использует. Аналитик разьясняет анализанту методы анализа для того, чтобы анализант со временем мог самостоятельно анализировать свои чувства, эмоции, то есть стал сам себе аналитиком. Мог принимать и, если нужно, продолевать жизненные вызовы.
Контактная информация
+7 911 09 09 262
o.korenetckia@gmail.com
o.korenetckia@gmail.com
Вт., Ср., Чт.: ул. Мариинская 7К, м. Электросила, центр "Psy rooms", Санкт-Петербург.
Чт.: 10 линия Васильевского острова, дом 59 БЦ "Маркусъ"
психологический центр "Юнгтерра", Санкт-Петербург
Чт.: 10 линия Васильевского острова, дом 59 БЦ "Маркусъ"
психологический центр "Юнгтерра", Санкт-Петербург